Alle verandering begint bij jezelf

Alle verandering begint bij jezelf

Persoonlijke groei is jezelf toestemming geven om iets anders te denken of te doen dan je tot dusver hebt gedaan.

Veranderen kunnen we allemaal!

º  Je leert je gedachten en gevoelens begrijpen
º  Je ontdekt hoe deze je leven beïnvloeden
º  Je leert je verander mogelijkheden kennen
º  Steun bij het doorvoeren van de verandering 

Veranderen kunnen we allemaal!

º  Je leert je gedachten en gevoelens begrijpen
º  Je ontdekt hoe deze je leven beïnvloeden
º  Je leert je verander mogelijkheden kennen
º Steun bij het doorvoeren van de verandering

Hoe ziet de behandeling eruit?

Stap 1

Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van je klachten. Je ontdekt  waarom je denkt wat je denkt en voelt wat voelt, waardoor je gaat begrijpen waarom je doet wat je doet. Je leert jezelf kennen en begrijpen.

Stap 2

In de vervolgsessie(s) werk je aan het loslaten en verwerken van overtuigingen en emoties, die je belemmeren in je persoonlijke groei. We gaan in gesprek en doen inzicht gevende oefeningen.

Stap 3

We eindigen het traject met een evaluatie van jouw proces en je behaalde doelen.

Ayuda

Ayuda is gevestigd aan huis in de bouwmeesterbuurt in Almere-Buiten. Parkeren voor de deur is gratis en de praktijk is goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

 

Kosten

Een sessie in de praktijk duurt 60-75 minuten en kost €105.

Nu ook online therapie en coaching via video-gesprekken. De sessie duurt 60 minuten en kost €75.

Gratis kennismaking via een videogesprek.

Ben je toe aan ECHTE verandering?

Misschien zijn dan de Ayuda trajecten iets voor jou.

De mogelijkheden 

Ontdek dat veranderen helemaal niet zo moeilijk is.

Wil je meer weten over de therapie/coaching of het gratis kennismakingsgesprek via een videogesprek?

Vul dan het onderstaand contactformulier in of bel Ayuda op +31 (0)6 15341921

 

 

Pin It on Pinterest

Share This